定價NT$298
特價NT$179
總節數
17個
總時長
2小時10 分
補充教材
無
回放期限
永久
第 1 章
內文試聽
keyboard_arrow_down check_circleplay_circle_filled【蘇益賢說書】拖延心理學試聽
4:8
免費試看
check_circleplay_circle_filled【蘇益賢說書】內向心理學試聽
10:25
免費試看
第 2 章
拖延心理學
keyboard_arrow_down check_circleplay_circle_filled1、導言
4:8
check_circleplay_circle_filled2、拖延七部曲
3:28
check_circleplay_circle_filled3、拖延也許是有用的
7:29
check_circleplay_circle_filled4、拖延的類型
13:44
check_circleplay_circle_filled5、為什麼我會拖延
9:35
check_circleplay_circle_filled6、戰勝拖延的行前通知
7:8
check_circleplay_circle_filled7、戰勝拖延從設定一個好目標開始
8:29
check_circleplay_circle_filled8、戰勝拖延從微調自己的心態開始
7:21
check_circleplay_circle_filled9、成為自己時間的主人
5:51
第 3 章
內向心理學
keyboard_arrow_down check_circleplay_circle_filled1、內向是什麼?
10:25
check_circleplay_circle_filled2、外界對「內向者」的誤解
6:29
check_circleplay_circle_filled3、內向與大腦、演化有關
7:8
check_circleplay_circle_filled4、內向者的社交與職場生活
11:4
check_circleplay_circle_filled5、內向者的情感與教養
9:17
check_circleplay_circle_filled6、成為自在內向者的方法
7:46
check_circleplay_circle_filled7、內向者的優質充電法
9:18
check_circleplay_circle_filled8、勇敢走出自己的世界
2:10