定價NT$298
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【套組】【蘇益賢說書】拖延心理學 + 內向心理學

老師蘇益賢
(臨床心理師)
推薦人數 |0
總時長 |2小時10分
語言 |中文
【套組】【蘇益賢說書】拖延心理學 + 內向心理學
定價NT$298
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分享至
蘇益賢
蘇益賢
臨床心理師
總節數
17個
總時長
2小時10 分
補充教材
回放期限
永久
第 1 章
內文試聽
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play_circle_filled【蘇益賢說書】拖延心理學試聽
4:8
免費試看
play_circle_filled【蘇益賢說書】內向心理學試聽
10:25
免費試看
第 2 章
拖延心理學
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play_circle_filled1、導言
4:8
play_circle_filled2、拖延七部曲
3:28
play_circle_filled3、拖延也許是有用的
7:29
play_circle_filled4、拖延的類型
13:44
play_circle_filled5、為什麼我會拖延
9:35
play_circle_filled6、戰勝拖延的行前通知
7:8
play_circle_filled7、戰勝拖延從設定一個好目標開始
8:29
play_circle_filled8、戰勝拖延從微調自己的心態開始
7:21
play_circle_filled9、成為自己時間的主人
5:51
第 3 章
內向心理學
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play_circle_filled1、內向是什麼?
10:25
play_circle_filled2、外界對「內向者」的誤解
6:29
play_circle_filled3、內向與大腦、演化有關
7:8
play_circle_filled4、內向者的社交與職場生活
11:4
play_circle_filled5、內向者的情感與教養
9:17
play_circle_filled6、成為自在內向者的方法
7:46
play_circle_filled7、內向者的優質充電法
9:18
play_circle_filled8、勇敢走出自己的世界
2:10

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