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【經典說書】西蒙波娃《論老年》

老師李偉文
(醫師、作家)
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總時長 |1小時0分
語言 |中文
【經典說書】西蒙波娃《論老年》
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李偉文
李偉文
醫師、作家

  絕大部分的人都會老,但很少人提早正視;
  沒有什麼比老年更確定會到來,但也沒有什麼比老年更讓我們沒準備

 

由於老年和我們相隔如此漫長的時間,以致這個遙遠的未來,看來是如此不真實。即便時時懼怕死亡,我們也只會瞬間跨入死亡,但我們不會在剎那間成為老年人。

 

※關於本書

 

西蒙.波娃在本書中,從兩個層面來理解老年問題:


1. 外部的社會集體漠視

人類文明幾乎是建立在追求利潤的經濟之上,一旦沒有利益可以榨取,我們就會被拋棄,以至於「老」和「窮」幾乎成為同義複詞。顯示了我們這個文明的挫敗。

 

2. 內在的個人認同危機

變老的過程是含糊不清的,本人往往沒有別人那麼清楚知道自己在變老,導致很多人不可言說的狀態是這樣:在我內心裡,「年紀大的」是他人;而事實是,這個他人,就是我——雖然荒謬,卻顯示了我們始終無法想像老年和自己的關係。

 

  「變老」的進程是無可避免的。西蒙.波娃藉此書打破沉默的陰謀,要讓世人聽見老者們的聲音,因為老者就是我們,我們即是老者。


本書特色
  
 西蒙.波娃隱藏版經典作,法國重磅出版社Gallimard隆重授權
  
 史上第一部跨千年、跨文化老年議題深度研究論述
  
 揭穿在文明進步表象下,現代社會至今仍視而不見的結構性缺陷
  
 直指威脅自我存在、令人難以面對老之將至的個人心理困境
  
《第二性》知名法文譯者邱瑞鑾費時三年精心翻譯

 

 

※關於說書

 

█作者:西蒙.波娃

 

二十世紀著名的法國作家西蒙.波娃,是位女權主義者,她所寫的《第二性》是研究女權運動必讀的經典名著,但她也是存在主義哲學家、社會學家,更是位積極參與改革的政治運動家。她以社會學家的敏銳,預先看到人口結構的老化是世界必須面對的挑戰,「在所有當代的現象裡,最沒有爭議,最確定,也最容易提早遇見,而且說不定後果最嚴重的,就是人口的老化。」

 

█說書人:李偉文醫師

 

而正值壯年的說書人李偉文醫師,從三十歲就已開啟退休進行式,並於近年著有《李偉文退休進行式》(2018,時報出版)一書。李醫師力倡現代老者須不停學習,「對年紀大一點的人來說,活到老學到老,不是讚美之詞,而是存活之道。我們必須接受時代的改變。」而現代的觀念是不但要活得久,活得好更是關鍵。這點與成書於1970年,西蒙.波娃時值60歲時寫下的《論老年》不謀而合。

在本說書音頻當中,李醫師用他專業的醫療知識、長年實踐的新型態退休計畫,為我們用溫柔敦厚的口吻,客觀地說明多項世界統計數字,傳達正確且健康的新現代迎老生活。

其中說書角度囊括生理、心理、社會、人類學等多種面向,為我們全面頗析長達五十多萬字的《論老年》,期能和你一起漸漸成為理想的老者,打造友善的高齡社會。本說書音頻分為五篇,分別是:

 

第一篇:歧視老與恐懼老

 

你知道嗎?研究調查發現,需穿制服的行業,比同齡但自由選擇穿著的人,精神較好也比較不會生病。因為不用思考衣服搭配,因此不會意識到自己有多大年紀,心理上會呈現「無齡」狀態。我們意識到自己的年紀,潛意識就會讓我們做出適合那個年齡的行為,生理上也會呈現符合那個年齡的表現。因此不在言語中說自己老,連同衣著裝扮以及所接觸的環境,都不要讓自己意識到老,就能持續保持活力。

世界經濟論壇的報告也強調長壽長者帶來的好處:如果老年人口比例高,表示有大量經驗豐富的公民,將擁有我們祖先不曾擁有的大量優秀人員;資深公民擁有豐富的知識、優秀的情商、務實的技能,利用創意解決問題的能力,他們為後代子孫著想,願意貢獻能力,以過去做不到的方式改善社會。

因此,從我們個人到社會,面對壽命增加的生命之禮及整體社會的高齡化,可以換個方式去看待,擁抱長壽帶給我們個人與社會的好處,努力打造適合變老的世界。

 

    第二篇:退休制度與多重人生

 

人的身分認同是由他所從事的活動、薪水水平來界定的,而退休後就喪失了這樣的身分認同;當我們不再扮演任何角色時,等於在社會中失去了地位、尊嚴,而且幾乎是失去了他的真實性,西蒙.波娃所指的真實性,就是現在流行用語「存在感」。

西蒙.波娃認為,老年人被迫退出職場並不是因為不能勝任工作,而是社會做的選擇。她舉了很多當年的研究報告指出,五、六十歲或者六、七十歲的工作者之間,生產效率沒有太大差別,當代進步的科技也證明年長者的大腦有獨特的優勢,但是對年齡歧視所帶來的刻板印象使我們喪失了信心。

在這個既長壽卻又變化快速的時代,我們可以活出多重的人生,退休後轉兼職有薪工作,重拾自己荒廢多時的興趣,當然,更好的是,從不間斷的社會參與中找到自己生命真正的職志,完成自己的生命意義與價值。

 

    第三篇:老人就醫與健康新定義

 

世界衛生組織提出新主張的原因,認為老年人的健康指標應該以「功能」為主要考量,而不只從個別疾病的治療來努力。而現在許多醫院已經開始設置老年醫學門診,有點像是單一窗口一站購足的概念。雖然老年醫學門診通常沒有很厲害的治療或很炫的新技術,因為許多老年的慢性病其實無法根治,所以看診模式比較接近心理諮商,強調的是全人醫學與整合性醫療。

 研究指出,老年人的走路速度是預測失智機率及預期存活歲數最有效的指標,比任何醫學檢查的數據還來得準,換句話說,走路越快的老人家,預期壽命就愈長。因此現代人整天久坐少動,下班衝健身房一小時的模式,並不是好的方式。

 

   第四篇:關於失智

 

失智症的進展歷程或許很長,最令人恐懼的是,你清楚地知道自己在慢慢不見,卻又無能為力,我們所創造而擁有的獨特世界隨著疾病進展而逐漸消失,那些令人懷念的往事與精彩的人生也一點一點不見、一點一點慢慢地死亡。作家米蘭昆德拉曾說:「死亡之所以讓人害怕,不在於沒有未來,而是失去過去。而遺忘,就是一種出現在生命中的死亡。」

或許失智症帶給我們的啟示,就是讓我們真切體會到擁有當下並且珍惜時間,以愛去擁抱萬事萬物,因此,對於記憶,我們不是失去它,而是曾經擁有它,在愛中,那些記憶將留存在我們心中,彼此不再孤單。

 

    第五篇:老年人的真實面貌

 

西蒙.波娃認為,死亡對任何年紀的人來說,都是既不遠也不近,而且死亡對於我們而言,它是「不存在的」,也就是說,我們活著時,死亡當然不在,當死亡到來時,我們也就不在了。更何況不管那個年紀的人都有死亡的可能,沒有人知道災禍會在什麼時候發生,死亡的必然性對七十歲的人來說跟對八十歲都是一樣的。

 西蒙.波娃認為,我們一方面要接受肉體的衰敗,但是另一方面也要繼續追尋賦於我們生命意義的目標,像是為他人奉獻,投入用智慧才能得以創造出的活動。老年時應該保持足夠旺盛的熱情,這熱情能讓我們避免自我封閉,透過愛,友誼、或憐憫而為別人付出時,我們的生命是有價值的。

 最後,西蒙.波娃建議別太常想到老年,而要過著參與社會的生活,即使我們不再抱持幻想,對生命的熱情冷卻,仍要繼續這麼做,持續地參與社會、投入社會。

 

***

 

說書人簡介:李偉文

 醫師、作家,同時也是環保志工,近二十年前與朋友們成立了荒野保護協會。喜歡閱讀,將自己的診所變成了可供社區民眾借書的圖書館,曾擔任金鼎獎評審,全國好書、公務員專書閱讀甄審委選等等。

 

目錄

01視老與恐懼老

02退休制度與多重人生

03老人就醫與健康新定義

04關於失智

05老年人的真實面貌

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